Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Käsebrötchen mit Butter und Honig.

Kalorien: 243.7 kcal Kohlenhydrate: 35.865 g Proteine: 7.09 g Fett: 7.615 g

Halbe Bauernschnitte, mit Butter und Salami 1A.

Zeit: 2 Min Kalorien: 200.9 kcal Kohlenhydrate: 12.1 g Proteine: 8.3 g Fett: 12.8 g

lowcarb Lebkuchen

Kalorien: 26697 kcal Kohlenhydrate: 1516.16 g Proteine: 4619.08 g Fett: 217.26 g

Chili con Carne

Kalorien: 1828 kcal Kohlenhydrate: 79 g Proteine: 122 g Fett: 106 g

Gerster mit Schmelzkäse und Corned Beef.

Kalorien: 112.493 kcal Kohlenhydrate: 17.203 g Proteine: 6.845 g Fett: 1.404 g

Semmelknödel mit Rehrahmsuppe.

Kalorien: 856.8 kcal Kohlenhydrate: 155.82 g Proteine: 28.36 g Fett: 12.16 g

Salatmix + Thunfisch 100g

Kalorien: 61 kcal Kohlenhydrate: 6 g Proteine: 4 g Fett: 1 g

low carb Kuchen

Kalorien: 3484.12 kcal Kohlenhydrate: 99.88 g Proteine: 94.86 g Fett: 299.924 g

Kürbissuppe (100ml)

Kalorien: 39 kcal Kohlenhydrate: 6 g Proteine: 1 g Fett: 1 g

Kartoffelsuppe

Kalorien: 2316 kcal Kohlenhydrate: 128 g Proteine: 117.5 g Fett: 148 g