Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Quark-Öl-Teig je 100g
Kalorien: 304.687 kcal
Kohlenhydrate: 35.9124 g
Proteine: 9.22362 g
Fett: 13.7565 g
Nudeln Ei Speck Schinken Sahne
Kalorien: 1480.6 kcal
Kohlenhydrate: 158.92 g
Proteine: 82.62 g
Fett: 58.69 g
Dillsauce mit Thunfisch
Kalorien: 85.1 kcal
Kohlenhydrate: 7.4 g
Proteine: 9.3 g
Fett: 1.85 g
Erdäpfel Kresse Auflauf
Kalorien: 2067.05 kcal
Kohlenhydrate: 165.025 g
Proteine: 106.6 g
Fett: 118.575 g
Zucchininudeln mit Knoblauch, Zitrone und Parmesan
Kalorien: 173.11 kcal
Kohlenhydrate: 7.8 g
Proteine: 8.085 g
Fett: 11.083 g
Tomatensuppe Chefkoch
Kalorien: 69.145 kcal
Kohlenhydrate: 9.611 g
Proteine: 2.8055 g
Fett: 1.4985 g
Gnocchi
Kalorien: 312.66 kcal
Kohlenhydrate: 5.9475 g
Proteine: 24.514 g
Fett: 19.8935 g
Pikanter Thunfisch Ei Teller
Kalorien: 315.74 kcal
Kohlenhydrate: 4.47 g
Proteine: 24.11 g
Fett: 22.128 g
250g Quark mit 1 Apfel (+Honig)
Kalorien: 265.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.51 g
Proteine: 30.915 g
Fett: 1.25 g
Eierspätzle mit Rindergulasch.
Kalorien: 556 kcal
Kohlenhydrate: 66 g
Proteine: 45 g
Fett: 11 g