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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Schoko Kollagen Shake SK

Kalorien: 253.05 kcal Kohlenhydrate: 2.89 g Proteine: 35.88 g Fett: 10.505 g

bunter Salat

Kalorien: 230.65 kcal Kohlenhydrate: 31.675 g Proteine: 14.305 g Fett: 6.135 g

Spätzle Gemüse Pfanne

Kalorien: 1743.6 kcal Kohlenhydrate: 285.73 g Proteine: 80.94 g Fett: 30.41 g

Ikeaballs

Kalorien: 380.775 kcal Kohlenhydrate: 18.15 g Proteine: 12.5 g Fett: 20.225 g

Paprikasuppe

Kalorien: 89.8325 kcal Kohlenhydrate: 14.7415 g Proteine: 7.3355 g Fett: 0.953 g

gemüsereis 6.7.25

Kalorien: 0.941456 kcal Kohlenhydrate: 0.112632 g Proteine: 0.0459312 g Fett: 0.0307696 g

Proteinpfannkuchen2

Kalorien: 294.64 kcal Kohlenhydrate: 11.17 g Proteine: 34.9 g Fett: 11.15 g

Kichererbsen - Curry

Kalorien: 427.267 kcal Kohlenhydrate: 28.2812 g Proteine: 11.49 g Fett: 27.3552 g

GemüseWheatGluten

Kalorien: 691.5 kcal Kohlenhydrate: 88.194 g Proteine: 51.954 g Fett: 14.896 g

Kohlrabi Radieschen Joghurt

Kalorien: 512.5 kcal Kohlenhydrate: 28.819 g Proteine: 36.1783 g Fett: 23.8749 g