Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
(S) Energiekugeln
Kalorien: 124.625 kcal
Kohlenhydrate: 1.3 g
Proteine: 13.17 g
Fett: 7.0925 g
Minestrone
Kalorien: 157.999 kcal
Kohlenhydrate: 24.334 g
Proteine: 6.6745 g
Fett: 3.0885 g
Toast
Kalorien: 400.5 kcal
Kohlenhydrate: 38.4 g
Proteine: 25.4 g
Fett: 15.3 g
Jogurt-Quark Dip mit Gemüsesticks
Kalorien: 358.634 kcal
Kohlenhydrate: 38.25 g
Proteine: 39.65 g
Fett: 5.176 g
Ofenkartoffeln
Kalorien: 531 kcal
Kohlenhydrate: 50.25 g
Proteine: 52.75 g
Fett: 12.15 g
Hackfleischpfanne
Kalorien: 1002.52 kcal
Kohlenhydrate: 96.3867 g
Proteine: 39.588 g
Fett: 50.2467 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g
Käse-Spiegeleier.
Kalorien: 314.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 26.1 g
Bunter gemischter Andrea Salat mit Brüsten
Kalorien: 309 kcal
Kohlenhydrate: 10.48 g
Proteine: 48.93 g
Fett: 8.145 g