Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
cheesecake protein Muffins
Kalorien: 74.16 kcal
Kohlenhydrate: 4.49283 g
Proteine: 8.81483 g
Fett: 1.80433 g
Gemüse Lasagne
Kalorien: 411.721 kcal
Kohlenhydrate: 46.5029 g
Proteine: 17.6611 g
Fett: 16.0257 g
winkinger Topf
Kalorien: 690.74 kcal
Kohlenhydrate: 60.7223 g
Proteine: 34.7575 g
Fett: 33.6842 g
Haferflockenbrot 1kg
Kalorien: 2198.8 kcal
Kohlenhydrate: 243.07 g
Proteine: 118.89 g
Fett: 75.65 g
Bananen-Schokokeks
Kalorien: 520 kcal
Kohlenhydrate: 63 g
Proteine: 7.4 g
Fett: 24 g
Schaschlik
Kalorien: 204 kcal
Kohlenhydrate: 2 g
Proteine: 9 g
Fett: 18 g
Kartoffel-Salat
Kalorien: 53.79 kcal
Kohlenhydrate: 7.45 g
Proteine: 1 g
Fett: 1.932 g
Zitronen Lachs mit Ofengemüse
Kalorien: 807.225 kcal
Kohlenhydrate: 13.695 g
Proteine: 61.9975 g
Fett: 56.4625 g
Pizza M. (Spargel, Champignon, Schinken)
Kalorien: 153.372 kcal
Kohlenhydrate: 17.5017 g
Proteine: 7.20917 g
Fett: 5.70583 g
Pizza M. (Hirtenkäse, Oliven Mozarella, Salami, Schinken)
Kalorien: 251.487 kcal
Kohlenhydrate: 16.0039 g
Proteine: 12.6432 g
Fett: 14.8093 g