Mehr Übungen oder die Möglichkeit eigene Übungen zu erstelle

Ist es möglich eigene Übungen zu erstellen für den Trainingsplan. Es fehlen viele Übungen und möglichkeiten, als Beispiel, wenn man seine Rotatorenmasnchette gezielt trainieren will hat man keine möglichkeit das einzutragen. Oder übersehe ich da etwas. Müssen ja keine Videos kommen und sonst etwas, nur das man seine eigene Übung hinzufügen kann zum Trainingsplan.