Fitness Startseite » Fitness Forum » Trainingspläne - Forum » Trainingsprogramm
Trainingspläne
Trainingsprogramm
TEILEN
WIKIFIT APP
MEINE FORENBEITRÄGE
Melde dich kostenlos an und diskutiere mit anderen Mitgliedern im Forum.
ANZEIGE
FITNESS CHALLENGES
10 kg abnehmen bis Sommer 2015
Messe dich in diesem Fitness Herausforderungen mit weiteren Community-Mitgliedern.
Das Beinheben am Boden liegend trainiert die gerade Bauchmuskulatur, insbesondere dessen... Mehr
Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...
ANZEIGE
© 2019 wikifit.de
· Impressum
· Datenschutz
· Hilfe
Vor dem Beginn eines Fitnesstrainings oder einer Ernährungsumstellung sollte stets ein Arzt zu Rate gezogen werden. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Beiträge: 1
Ist die Berechnung auf diese Seite wirklich richtig? Ich hätte mit dem Abnehmprogramm Bauch-Beine-Po in einer Trainierzeit von 15 Minuten 306 kcal verbraucht. Gewicht ist dabei 85 kg bei einer Größe von 163 cm. Stimmt es bei euch immer?