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Trainingspläne

Trainingsprogramm

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Ist die Berechnung auf diese Seite wirklich richtig? Ich hätte mit dem Abnehmprogramm Bauch-Beine-Po in einer Trainierzeit von 15 Minuten 306 kcal verbraucht. Gewicht ist dabei 85 kg bei einer Größe von 163 cm. Stimmt es bei euch immer?

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