Hubert Schoder
3 Beiträge Gestern um 06:13
Hallo
Beim Trainingsplan erstellen habe ich eine Frage .
Ist bei 1. Satz usw.... Jeweils 1 Übung oder sind da wie ich es gewohnt bin 3 gleiche Übungen gemeind . Da ich nirgends rauslesen kann wie es gerechnet wird .
Espero
2 Beiträge Gestern um 18:21
ein Satz ist eine Übung mit einert bestimmten Anzahl von Ausführungen .... meist wird ein Satz 2 bis drei Mal wiedertholt.....
Hubert Schoder
3 Beiträge Heute um 10:28
Danke
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