Wünschenswerte Wiki-Artikel

Hi an alle!

Wer sich am Wiki beteiligen will, kann sich gerne mit diesen Themen beschäftigen und Artikel hierzu schreiben.

Hier ein kleiner Vorgeschmack:

Menschlicher Körper

• Stoffwechsel
• Funktionweise von Muskeln  (Myofibrille etc)
• Energiegewinnung in Muskelzellen etc.

Gewichtetraining

• Hypertrophie
• Trainingsprinzipien

Ernährung

• Proteine
• Supplemente!!!
• Vitamine

Danke an alle die sich die Mühe machen ;)

Wenn ihr weitere Wünsche habt postet sie bitte hier!

Wir bitten euch bei den Posts aber zu beachten nicht aus Wikipedia zu kopieren, da sich Wikifit im positiven Sinne von eben Wikipedia abheben soll und sich hauptsächlich auf den Sachverhalt Fitnesstraining und Fitness allgemein konzentrieren soll.

Ganz klar, manche Basisinformationen sind unerlässlich und stehen auf Wikipedia korrekt und ausführlich, macht euch aber bitte die Mühe und formuliert es in euren eigenen und vielleicht sogar mit besseren Worten.

Vielen Dank für eure Mitarbeit!

Ich wäre total dafür das man irgendwo einen Thread für Fitnesspläne macht , dass man auch die Pläne von anderen nehmen und ausprobieren kann :)