ungesättigte Fettsäuren & Cholesterin stets bei 0,0

Hallo ihr Lieben,

ich führe mein Ernährungstagebuch nun schon seit mehreren Wochen, und obwohl ich mich gesund ernähre, stet bei meiner Auswertung immer,dass ich 0,0 ungesättigte Fettsäuren und 0,0 Cholesterin zu mir nehme.

Könnt ihr mir sagen, in welchen Lebensmitteln/ Nahrungsergänzungsmitteln diese Stoffe enthalten sind?

Vielen lieben Dank :))