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Individueller Kalorienbedarf wird im Dashboard "Mein Bereich" nicht übernommen
Hallo Lockenfrosch,
das beruht wohl auf unterschiedlichen Berechnungen. Während im Ernährungtagebuch ürsprünglich der Wert aus dem Bereich erscheint ist er dort abänderbar, da Du hier entscheiden kannst:
angenommen Dein Grundumsatz liege bei exakt 2500 kcal, so kannst Du im Tagebuch als tgl. Ziel 2300 kcal eingeben, wenn Du abnehmen möchtest - langsam natürlich, oder Du nimmst z.B. 2800 kcal, wenn Du Gewicht und Muskeln aufbauen möchtest.
Im Breich wird der Grundumsatz nach Deiner Gewichtseingabe, Alter,Geschlecht und beruflicher Beanspruchung jeweils neu berechnet. Hast Du ein Kilo Körpergewicht verloren, verringert sich automatisch der Grundumsatz.
Beste Grüße
Thilo
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Hallo,
ich habe über individuelle Einstellung den Kalorienbedarf geändert. Dieser wird jedoch in "Mein Bereich" nicht übernommen. Er wird nur auf der Seite vom Ernährungstagebuch richtig angezeigt.