Individuelle Trainingszeiten

Hey Guys,

wann trainiert ihr denn so? Seid ihr eher die Frühaufsteher und macht am Morgen oder frühen Vormittag Sport oder eher die Nachteulen, die erst am Abend richtig in Fahrt kommen?

Ich gehöre zur ersten Kategorie. So starte ich frisch und munter in den Tag. Am Abend hätte ich nicht gerade die Motivation fürs Sport machen.

Also, ich trainiere meistens am Abend. Dann habe ich Zeit fürs Training.