Fitness Startseite » Fitness Forum » Nahrungsergänzungen - Forum » Gainer
Fitness Startseite » Fitness Forum » Nahrungsergänzungen - Forum » Gainer
MEINE FORENBEITRÄGE
Melde dich kostenlos an und diskutiere mit anderen Mitgliedern im Forum.
ANZEIGE
FITNESS CHALLENGES
Messe dich in diesem Fitness Herausforderungen mit weiteren Community-Mitgliedern.
Schrägbankdrücken trainiert die Brustmuskulatur - insbesondere dessen oberen Schlüßelbeinfasern.... Mehr
Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...
ANZEIGE
© 2024 wikifit.de
· Impressum
· Datenschutz
· Hilfe
Vor dem Beginn eines Fitnesstrainings oder einer Ernährungsumstellung sollte stets ein Arzt zu Rate gezogen werden. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Beiträge: 1
Hallo mein Name ist julia bin 32 Jahre alt bin 152 cm groß/klein und wiege 41 kg . Leider habe ich durch 2 Schwangerschaft sehr stark abgenommen und bekomme leider kein Kilo mehr drauf .
0jetzt meine Frage ist . Ich suche ein Gainer . Was ist zwischen meinen Mahlzeiten nehmen. Was mich auch wirklich zunehmen lässt. Viele schon ausprobiert aber keine haben wirklich Ziele gezeigt. Kennt jemand einen super Gainer wo man auch wirklich zunehmt . Dankeschön schonmal