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abnehmen und muskelaufbau

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akenn schrieb ... 12.02.2013 22:57

Beiträge: 1

 

also ich bin 176-177 cm und wiege 76 Kilogramm .
Ich wolte fragen wenn ich anfange zur trainiere muss ich noch was abnehmen ? 
oder passt mein körpergewicht ?  ( ich habe bissi bauchfett)

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