Hallo, ich bin grad ein bisschen konfus. Irgendwie sind bei wikifit.de die Brennwert angaben alle um einiges höher als aus anderen Quellen.
Zb. http://www.wikifit.de/kalorientabelle/fleischerzeugnisse/rumpfsteak . Nach wikifit hat 100g rumpsteak fast 600kcal, in anderen Quellen hab ich immer so um die 150kcal gelesen. Folglich gibt wikifit.de rund das 4-fache an....jetzt frag ich mich wer recht hat...oder wird bei wikifit irgendwas noch mit ein berechnet?
Bei Magerquark(306kj) gibt wikifit allerdings wieder das selbe an, wie überall auch.... :)...mhm.... :)
grüße
denisfaber
ps:
http://www.lebensmittellexikon.de/r0000411.php
http://diaet.erdbeerlounge.de/diaet-tools/kalorientabelle-kalorienrechner/Rumpsteak++_f322 da is es pro 250g
http://www.novafeel.de/ernaehrung/kalorientabelle/kalorientabelle-fleisch-fisch.htm
(usw.)
Zuletzt bearbeitet: 29.01.2011 13:33