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Cardiotraining
Sportmuffel
Hallo Leute,
Wie kann man jemanden wie mich zu mehr Bewegung anregen?
Ich konnte mich schon als Kind nicht für den Sport begeistern. Später wurde mir gesagt,daß sich der Spaß im Laufe der Zeit schon einstellen würde.
Leider ist dem nicht so.Was für Übungen wären für einen Sportmuffel wie mich angebracht?Freu mich über jede Antwort ,die mich weiterbringt
LG Krawalla
geschrieben von Krawalla die Große am 19.07.2012Such dir einen Freund, mit dem du gemeinsam Fitness machen kannst! Das klappt immer! (Ich wäre noch zu haben...)
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Hallo Leute,
Wie kann man jemanden wie mich zu mehr Bewegung anregen?
Ich konnte mich schon als Kind nicht für den Sport begeistern. Später wurde mir gesagt,daß sich der Spaß im Laufe der Zeit schon einstellen würde.
Leider ist dem nicht so.Was für Übungen wären für einen Sportmuffel wie mich angebracht?Freu mich über jede Antwort ,die mich weiterbringt
LG Krawalla
geschrieben von Krawalla die Große am 19.07.2012Such dir einen Freund, mit dem du gemeinsam Fitness machen kannst! Das klappt immer! (Ich wäre noch zu haben...)
geschrieben von Dr. Frank N. Stein am 19.07.2012 Du arme Sau, bist glaub ich völlig falsch hier!!! Aber einen guten Rat noch an dich- probier es mal mit der flirtline... vielleicht finden sich dort ein paar dämliche Weiber,die auf so eine blöde Masche anspringen0
Hey, hier ein ehrlicher Rat:
Such dir tatsächlich einen Trainingspartner/In. Am besten jemanden, den du nicht so gut kennst. Das hat einen ganz großen Vorteil:
Du wirst es dir dreimal überlegen das Trainig abzusagen. Du willst a) nicht unzuverlässig wirken, b) nicht als "Aufgeber" da-stehen, c) dass diese "fremde" Person schlecht über dich und deine Einstellung denkt, d) willst du auch nicht, dass der Trainingspartner dir 1, 2,3 ....Trainingseinheiten voraus ist.
Nach ein paar Trainingseinheiten packt dich der Ehrgeiz und dann kommt auch bald ein leicht schlechtes Gewissen, wenn die Erfolge zu sehen sind, du aber mal keinen Sport gemacht hast.
Wichtig ist, dass du einen sportbegeisterten Trainingspartner findest.
Viel Erfolg
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Hey, hier ein ehrlicher Rat:
Such dir tatsächlich einen Trainingspartner/In. Am besten jemanden, den du nicht so gut kennst. Das hat einen ganz großen Vorteil:
Du wirst es dir dreimal überlegen das Trainig abzusagen. Du willst a) nicht unzuverlässig wirken, b) nicht als "Aufgeber" da-stehen, c) dass diese "fremde" Person schlecht über dich und deine Einstellung denkt, d) willst du auch nicht, dass der Trainingspartner dir 1, 2,3 ....Trainingseinheiten voraus ist.
Nach ein paar Trainingseinheiten packt dich der Ehrgeiz und dann kommt auch bald ein leicht schlechtes Gewissen, wenn die Erfolge zu sehen sind, du aber mal keinen Sport gemacht hast.
Wichtig ist, dass du einen sportbegeisterten Trainingspartner findest.
Viel Erfolg
geschrieben von LeiLa am 19.07.2012
Ganz lieben Dank,ich werde es mal auf diese Weise probieren.
Beiträge: 43
Hallo Leute,
Wie kann man jemanden wie mich zu mehr Bewegung anregen?
Ich konnte mich schon als Kind nicht für den Sport begeistern. Später wurde mir gesagt,daß sich der Spaß im Laufe der Zeit schon einstellen würde.
Leider ist dem nicht so.Was für Übungen wären für einen Sportmuffel wie mich angebracht?Freu mich über jede Antwort ,die mich weiterbringt
LG Krawalla
Ps.Bitte nur ehrlich gemeinte Ratschläge - Ich bin nicht auf Partnersuche!!!
Danke
Zuletzt bearbeitet: 19.07.2012 18:00
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