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Cardiotraining

Ruhepuls senken durch training?

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gugusli schrieb ... 29.03.2019 12:34

Beiträge: 1

 

Wie kann man seinen Ruhepuls senken durch training?

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www schrieb ... 01.04.2019 19:40

Beiträge: 1

 

Das kommt durch Ausdauertraining ganz automatisch, weil das besser trainierte Herz mit jedem Schlag mehr Blut durch den Körper befördern kann.

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