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Hafermilch: Eine gesunde Alternative?
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Motivation zum Abnehmen
am 29.11.2017Betreibe seit meinen 13ten Lebensjahr Kraftsport, bis zu der Geburt meines Sohnes. Dann kam bediengt eine längere Trainingspause. Seit nun 11Jahren bin ich regelmäßig aktiv, trainiere mit meinen Sohn 4-5 mal ind der Woche. Machen ein Splitworkout von ca. 2 Stunden.Da ich genug Nasse aufgebaut habe und die Ziele andere sind, ist es an der Zeit die...