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Wie viele nütze auch ich den Beginn des Neuen Jahres, um mich wieder etwas intensiver mit dem Kraftsport zu beschäftigen. Nachdem ich im Juni 2008 30 geworden bin, habe ich doch feststellen müssen, dass man ab 30 leider recht viel Fett am Bauch zulegt... Das muss wieder weg! Desweiteren arbeite ich an meinen Armen und vor allem...
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Meine Entwicklung - Stand 4.7.2010
am 04.07.2010Naja, ausser dem Bauchumfang hat sich seit Dez. 2008 (DAtum links ist in der Grafik falsch!) ja wohl kaum...