Fitness Startseite » Community » Challenges » Körperfettreduzierung » Verliere 5% Körperfett

Körperfettreduzierung

Verliere 5% Körperfett

Ziel dieses Wettbewerbs ist es, 5 Prozentpunkte an Körperfett zu verlieren.

Bei dieser Wettbewerbsart wird der Reduzierung des prozentuallen Körperfettanteils gemessen. Dokumentiere hier regelmäßig dein Körperfettanteil, um in diesem Wettbewerb Fortschritte zu machen.

Rang Name Start Gesamt-
Fortschritt
1. Krawalla die Große 01.08.2012 18 %
2. Teichmann1804 17.03.2012 16 %
3. andre07 05.10.2013 6 %
4. Toni Fresh 25.08.2012 5 %
5. Wobber08 12.08.2012 5 %
6. Senomi 13.07.2012 5 %
7. al3pou 24.03.2012 4 %
8. Beekeeper 22.09.2013 3 %
9. benben 18.06.2012 3 %
10. sienchen01 26.11.2013 3 %
Susänn schrieb ... am 21.03.2013 22:19

wie kann ich meinen Körperfettanteil ausrechen? Oder kann man das nur messen?? Könnt ihr mir einen Nachricht schicken. Wo bzw wie man das machen kann. Danke

0   ·   1 Antwort

Verliere 5% Körperfett

Details

Organisator:

wikifit.de

Gestartet:

01.12.2010

Teilnehmer: 91
Bewertung:

1.0

ANZEIGE

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

MEINE WETTBEWERBE

Melde dich kostenlos an und nehme an Fitness-Wettbewerben teil. Auf diese Weise bleibst du motiviert und erreichst deine Ziele schneller.

Kostenlos anmelden

ANZEIGE

FITNESSÜBUNGEN

Hüftstrecken am Kabel

Mit dieser Übung wird insbesondere der Gesäßmuskel beansprucht. Im geringen Maße ist der Mehr

TRAININGSPLÄNE

Volumentraining Trainingsplan - 4er Split

Das Volumentraining ist eine grundlegende und klassische Methode aus dem Bodybuilding- und Kraftbereich. Dabei wird jede Muskulatur mit einer hohen...

Training planen

ANZEIGE