Fitness Startseite » Fitness Lexikon - Wiki » Energy-Drink

Energy-Drink

Ein Energy-Drink ist ein kalorienreiches Getränk, das laut Herstellerangaben eine anregende Wirkung auf den menschlichen Organismus haben soll.

Wirkung

Die anregende Wirkung wird zum einen durch die Inhaltsstoffe Koffein und Taurin erreicht, zum anderen durch die kurzzeitige Leistungserhöhung durch den enthaltenen Zucker, was sind im Brennwert der Getränke bemerkbar macht (ca. 470 kcal pro 100 ml)

Siehe auch

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

fitness lexikon

Menschlicher Körper

Hormone
Muskulatur

Sonstiges

Doping

ANZEIGE

Lesenswerte Theorien zum Abnehmen für Menschen mit Zeitmangel.

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

FITNESS MAGAZIN

Das Hungergefühl verstehen

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

ANZEIGE

FITNESSÜBUNGEN

Hüftstrecken am Kabel

Mit dieser Übung wird insbesondere der Gesäßmuskel beansprucht. Im geringen Maße ist der Mehr

TRAININGSPLÄNE

Abnehmen durch Laufen für Einsteiger

Dieser Trainingsplan zielt auf das Abnehmen durch Laufeinheiten ab. Es können dabei bis zu 3 kg Körpergewicht abgenommen werden. Das sekundäre...

Training planen

ANZEIGE