Sonstiges - esn
esn whey - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 ganzer (30 g) |
| Brennwert: |
409,0 kcal / 1.712,0 kJ |
122,7 kcal / 513,6 kJ |
| Eiweiß: |
83,0 g |
24,9 g |
| Kohlenhydrate: |
4,0 g |
1,2 g |
| Fett: |
5,0 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel esn whey je Ernährungsweise:
Brennwerte von esn whey
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| Eiweiß: |
84.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
4.1 % der Kalorien |
| Fett: |
11.5 % der Kalorien |
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esn whey im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
409 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
83 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
4 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
5 g
0  15.666.700.000 g
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- esn whey
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Bobbinator |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel esn whey tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel esn whey tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel esn whey tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel esn whey tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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