Obst - Good Fruit
Smoothie Mango Maracuja - Kalorien und Nährwerte
von Norma
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pro 100 g |
Portion (250 g) |
| Brennwert: |
53,0 kcal / 222,0 kJ |
132,5 kcal / 555,0 kJ |
| Eiweiß: |
0,6 g |
1,5 g |
| Kohlenhydrate: |
12,0 g |
30,0 g |
| Fett: |
0,1 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Smoothie Mango Maracuja je Ernährungsweise:
Brennwerte von Smoothie Mango Maracuja
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| Eiweiß: |
4.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
93.6 % der Kalorien |
| Fett: |
1.8 % der Kalorien |
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Smoothie Mango Maracuja im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
53 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
0.6 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
12 g
0  181 g
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| Fett: |
0.1 g
0  100 g
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- Smoothie Mango Maracuja
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Sandy |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Smoothie Mango Maracuja tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Smoothie Mango Maracuja tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Smoothie Mango Maracuja tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Smoothie Mango Maracuja tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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