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Obst - Naturprodukt
Apfel - Kalorien und Nährwerte
Finde hier Kalorien und Nährwerte von Apfel aus der Kategorie Obst.
| pro 100 Gramm | 1 mittelgroßer (125 Gramm) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 52,0 kcal / 218,0 kJ | 65,0 kcal / 272,5 kJ |
| Proteine: | 0,3 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 g | 14,3 g |
| Zucker: | 10,3 g | 12,9 g |
| Fett: | 0,4 g | 0,5 g |
| Ballaststoffe: | 2,0 g | 2,5 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 1,3 g |
Vitamine
| Vitamin B1: | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Vitamin B2: | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Vitamin B6: | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Vitamin C: | 0,5 mg | 0,6 mg |
| Vitamin E: | 0,1 mg | 0,1 mg |
Mineralien
| Eisen: | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Magnesium: | 0,5 mg | 0,6 mg |
| Natrium: | 0,4 mg | 0,5 mg |
| Zink: | 0,0 mg | 0,0 mg |
Brennwerte vom Lebensmittel Apfel
Apfel im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
52 kcal 13   634 kcal
|
|---|---|
| Proteine: |
0.3 g 0 15 g
|
| Kohlenhydrate: |
11.4 g 0 82 g
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| Fett: |
0.4 g 0 62 g
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