Nüsse/Samen - naturprodukt
Hanfsamen ungeschält - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 455,0 kcal / 1.905,0 kJ |
| Eiweiß: | 24,0 g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 g |
| davon Zucker: | 2,8 g |
| Fett: | 31,8 g |
| Ballaststoffe: | 30,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hanfsamen ungeschält je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hanfsamen ungeschält
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Hanfsamen ungeschält im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
455 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
24 g 0 104 g
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| Kohlenhydrate: |
2.8 g 0 100 g
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| Fett: |
31.8 g 0 100 g
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- Hanfsamen ungeschält
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Details
| Erstellt von: | blubabu |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
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Hanfsamen enthalten alle essentiellen Aminosäuren, sowie reichlich pflanzliche Omega 3 Fettsäuren.