Gemüse - ERIDANOUS
Peperoni-Mix - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 (150 g) |
| Brennwert: |
381,0 kcal / 1.595,0 kJ |
571,5 kcal / 2.392,5 kJ |
| Eiweiß: |
3,9 g |
5,9 g |
| Kohlenhydrate: |
2,0 g |
3,0 g |
| Fett: |
39,2 g |
58,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Peperoni-Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Peperoni-Mix
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| Eiweiß: |
4.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.1 % der Kalorien |
| Fett: |
93.7 % der Kalorien |
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Peperoni-Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
381 kcal
0  1.499 kcal
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| Eiweiß: |
3.9 g
0  90 g
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| Kohlenhydrate: |
2 g
0  1.233 g
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| Fett: |
39.2 g
0  158 g
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- Peperoni-Mix
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Jazil |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Peperoni-Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Peperoni-Mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Peperoni-Mix tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Peperoni-Mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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