Fast Food - .McDonald's
McChicken. - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Stück (179.5 g) |
| Brennwert: |
237,0 kcal / 992,0 kJ |
425,4 kcal / 1.780,6 kJ |
| Eiweiß: |
12,0 g |
21,5 g |
| Kohlenhydrate: |
25,0 g |
44,9 g |
| davon Zucker: |
4,0 g |
7,2 g |
| Fett: |
9,0 g |
16,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
1,8 g |
| Ballaststoffe: |
1,0 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel McChicken. je Ernährungsweise:
Brennwerte von McChicken.
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| Eiweiß: |
21.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
43.7 % der Kalorien |
| Fett: |
35.4 % der Kalorien |
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McChicken. im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
237 kcal
0  2.000 kcal
|
| Eiweiß: |
12 g
0  112 g
|
| Kohlenhydrate: |
25 g
0  2.405 g
|
| Fett: |
9 g
0  200 g
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- McChicken.
Tagesbedarf
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel McChicken. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel McChicken. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel McChicken. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel McChicken. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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