Fitness Startseite » Community » Wettbewerbe » Oberarmzuwachs » Wer hat die größten Oberarme

Oberarmzuwachs

Wer hat die größten Oberarme

Ziel dieses Wettbewerbs ist es, 5 cm an Oberarmumfang zu gewinnen!

Bei dieser Wettbewerbsart gilt es den Umfang des Oberarmes zu vergrößern. Dokumentiere hier regelmäßig deinen Oberarmumfang, um in diesem Wettbewerb Fortschritte zu machen.

Rang Athlet Start Letzter Fortschritt Gesamt-
Fortschritt
1. Nic93 28.08.2012 -1 cm 3 cm
2. White Wolf 17.10.2011 3 cm 2 cm
3. glabi90 13.02.2012 -1 cm 2 cm
4. TeKay 23.07.2013 0 cm 0 cm
5. Better2Pray4Ray 13.02.2012 0 cm 0 cm
6. Andyman40 07.11.2015 0 cm 0 cm
7. S1doh 05.07.2011 0 cm 0 cm
8. McMura 13.01.2011 0 cm 0 cm
9. reschbua 12.02.2014 0 cm 0 cm
10. Der Smylen 12.10.2016 0 cm 0 cm
Legendär schrieb ... am 19.02.2015 13:38

Wenn´s hier wirklich ein paar Leute gibt die bock auf ne Challenge haben, added mich und schreibt mich an, bin für fast alles offen.

0

Legendär schrieb ... am 19.02.2015 13:37

oha, hier wird ja aich fleissig trainiert... seit 2011 XD

0

Wer hat die größten Oberarme

Details

Organisator:

wikifit.de

Gestartet:

01.12.2010

Teilnehmer: 11
Bewertung:

0.0

ANZEIGE

MEINE WETTBEWERBE

Melde dich kostenlos an und nehme an Fitness-Wettbewerben teil. Auf diese Weise bleibst du motiviert und erreichst deine Ziele schneller.

Kostenlos anmelden

ANZEIGE

FITNESSÜBUNGEN

Abduktion am Kabel

Diese Übung trainiert vor allem den mittleren, sowie den kleinen Teil des Mehr

TRAININGSPLÄNE

5 km Lauf-Trainingsplan für Anfänger

Dieser Lauf-Trainingsplan führt Anfänger über 8 Wochen hinweg an eine Laufdistanz von 5 km. Die Trainingsplanung sieht drei bis vier Workouts...

Training planen

ANZEIGE