Körperfettreduzierung
Der Speck muss weg - 2012
Bei dieser Wettbewerbsart wird der Reduzierung des prozentuallen Körperfettanteils gemessen. Dokumentiere hier regelmäßig dein Körperfettanteil, um in diesem Wettbewerb Fortschritte zu machen.
Teilnehmer - Top 10
| Rang | Name | Start | Gesamt-Fortschritt |
|---|---|---|---|
| 1. | Teichmann1804 | 25.02.2012 | 8 % |
| 2. | chicagojaner | 09.02.2012 | 4 % |
| 3. | Tammy2611 | 22.04.2012 | 4 % |
| 4. | hoffrider | 07.03.2012 | 3 % |
| 5. | xX2Pr04UXx | 09.03.2012 | 2 % |
| 6. | niriko | 29.03.2012 | 2 % |
| 7. | sk031463 | 20.05.2012 | 0 % |
| 8. | anny | 19.03.2012 | 0 % |
| 9. | verena1990 | 11.03.2012 | 0 % |
| 10. | tom1982 | 03.03.2012 | 0 % |
Kommentare
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Manmanman noch kein vorankommen, jeden Tag im Fitnessstudio ca. 3h (habe gerade Urlaub). Leider noch kein Gewichtsverlsust, fühle mich aber schon fitter. Hoffentlich habe ich schon ein wenig Fett gegen Muskeln getauscht. So und nun schwinge ich mich wieder aufs Laufband und an die Geräte.
euch allen viel Erfolg und Motivation.
enedwaith
Ich bin dabei
Bin 3 x Woche im Studio, hab die Ernährung aber komplett umgestellt. Esse so bewusst wie noch nie in meinem Leben...
Und der Erfolg ist auch gleich da, hoffentlich von Dauer :-)
MUß ich morgen gleich mal los,das messen lassen :-)