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Gewichtsverlust

Hamburg Marathon - 10 kg müssen weg!

Der Titel sagt doch alles.

Bei dieser Wettbewerbsart wird der Körpergewichtsverlust gemessen. Dokumentiere hier regelmäßig dein Körpergewicht, um in diesem Wettbewerb Fortschritte zu machen.

Rang Name Start Gesamt-
Fortschritt
1. gutzi16 08.01.2013 3 kg

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gutzi16 schrieb ... am 08.01.2013 01:01

Ich will zwar nicht am Marathon Teilnehmen, aber bis zm März/April möchte ich mein Ziel erreicht haben... ;-) Also, frei nach dem Moto, der Weg ist das Ziel....

0

Hamburg Marathon - 10 kg müssen weg!

Details

Organisator:

abc123sido

Gestartet:

27.12.2012

Ende:

21.04.2013 00:00

Teilnehmer: 1
Bewertung:

0.0

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