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Gewichtsverlust

Bis Weihnachten noch 4 KG purzeln lassen !!

Bei dieser Wettbewerbsart wird der Körpergewichtsverlust gemessen. Dokumentiere hier regelmäßig dein Körpergewicht, um in diesem Wettbewerb Fortschritte zu machen.

Rang Name Start Gesamt-
Fortschritt
1. schnurrkatze 07.12.2012 1 kg
2. JuergenKlein 10.12.2012 0 kg

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schrieb ... am Gestern um 18:12

is nicht leicht in der kurzen zeit...aber da ich sowieso im sommer spätestens 85kg wiegen möchte wäre das ja schonmal ein anfang.

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schrieb ... am Gestern um 18:12

wie groß bist du denn??

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schnurrkatze schrieb ... am 16.12.2012 11:20

149 cm ;)

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schnurrkatze schrieb ... am 08.12.2012 00:45

ne is nicht leicht in der kurzen zeit, gibt ja aber auch nen ansporn. will auch bis ostern runter auf 45 und dann wär das echt schon n toller anfang :)

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Bis Weihnachten noch 4 KG purzeln lassen !!

Details

Organisator:

Gestartet:

07.12.2012

Ende:

25.12.2012 00:00

Teilnehmer: 1
Bewertung:

1.0

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