Fitness Startseite » Community » Challenges » Gewichtsverlust » Bis Weihnachten noch 4 KG purzeln lassen !!

Gewichtsverlust

Bis Weihnachten noch 4 KG purzeln lassen !!

Bei dieser Wettbewerbsart wird der Körpergewichtsverlust gemessen. Dokumentiere hier regelmäßig dein Körpergewicht, um in diesem Wettbewerb Fortschritte zu machen.

Rang Name Start Gesamt-
Fortschritt
1. schnurrkatze 07.12.2012 1 kg
2. JuergenKlein 10.12.2012 0 kg
schrieb ... am 28.04.2015 18:12

is nicht leicht in der kurzen zeit...aber da ich sowieso im sommer spätestens 85kg wiegen möchte wäre das ja schonmal ein anfang.

0

schrieb ... am 28.04.2015 18:12

wie groß bist du denn??

0

schnurrkatze schrieb ... am 16.12.2012 11:20

149 cm ;)

0

schnurrkatze schrieb ... am 08.12.2012 00:45

ne is nicht leicht in der kurzen zeit, gibt ja aber auch nen ansporn. will auch bis ostern runter auf 45 und dann wär das echt schon n toller anfang :)

0

Bis Weihnachten noch 4 KG purzeln lassen !!

Details

Organisator:

Gestartet:

07.12.2012

Ende:

25.12.2012 00:00

Teilnehmer: 1
Bewertung:

1.0

ANZEIGE

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

MEINE WETTBEWERBE

Melde dich kostenlos an und nehme an Fitness-Wettbewerben teil. Auf diese Weise bleibst du motiviert und erreichst deine Ziele schneller.

Kostenlos anmelden

ANZEIGE

FITNESSÜBUNGEN

Frontheben mit einer Kurzhantel

Diese Übung trainiert vorallemdingen den vorderen Teil des Schultermuskels. Mit beansprucht werden im geringen Maß der Mehr

TRAININGSPLÄNE

Heimtraining für Fortgeschrittene

Dieser Trainingsplan ermöglicht mit Hilfe eines Kurz- und Langhantel-Sets sowie einer Bank ein Heimtraining für Fortgeschrittene. Dabei wird die...

Training planen

ANZEIGE