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Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

71kcal

297 kJ · Packungsgröße: 710 kcal

Eiweiß 3,7 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 10,5 g 68 % kcal

Fett 0,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais

Eiweiß: 23.8 % Kohlenhydrate: 67.5 % Fett: 8.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais im Detail

Packungsgröße Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 710 kcal aus Packungsgröße Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais

Wie viele Kalorien hat Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais?

100 g Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais enthalten 71 kcal (297 kJ). Eine Portion (Packungsgröße, 1000 g) kommt auf 710 kcal.

Welche Nährwerte hat Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packungsgröße Zarte Mischung, Erbsen, Babykarotten, Mais zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 710 kcal etwa 190 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 757 Minuten Krafttraining.

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