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Tiefkühlprodukte - .Frosta
Wildlachs im Blätterteig & Rahm-Blattspinat. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1/2 Packung (150 g) |
Brennwert: |
244,0 kcal / 1.022,0 kJ |
366,0 kcal / 1.533,0 kJ |
Eiweiß: |
9,3 g |
14,0 g |
Kohlenhydrate: |
20,0 g |
30,0 g |
davon Zucker: |
0,7 g |
1,1 g |
Fett: |
14,1 g |
21,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
9,3 g |
14,0 g |
Salz: |
0,50 g |
0,75 g |
Ballaststoffe: |
1,4 g |
2,1 g |
Broteinheiten: |
1,7 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wildlachs im Blätterteig & Rahm-Blattspinat. je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Wildlachs im Blätterteig & Rahm-Blattspinat.
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Eiweiß: |
15.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
32.8 % der Kalorien |
Fett: |
52.0 % der Kalorien |
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Wildlachs im Blätterteig & Rahm-Blattspinat. im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
244 kcal
0  988 kcal
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Eiweiß: |
9.3 g
0  46 g
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Kohlenhydrate: |
20 g
0  107 g
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Fett: |
14.1 g
0  48 g
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- Wildlachs im Blätterteig & Rahm-Blattspinat.
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wildlachs im Blätterteig & Rahm-Blattspinat. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wildlachs im Blätterteig & Rahm-Blattspinat. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Wildlachs im Blätterteig & Rahm-Blattspinat. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wildlachs im Blätterteig & Rahm-Blattspinat. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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