Tiefkühlprodukte - Escal
White Tiger Garnelen geschält, Provence - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
177kcal
741 kJ · 1 Packung: 620 kcal
Brennwertverteilung von White Tiger Garnelen geschält, Provence
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für White Tiger Garnelen geschält, Provence je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von White Tiger Garnelen geschält, Provence im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 177,0 kcal / 741,0 kJ | 619,5 kcal / 2.593,5 kJ |
| Eiweiß | 10,9 g | 38,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g | 4,9 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 2,8 g |
| Fett | 14,1 g | 49,3 g |
| Salz | 1,20 g | 4,20 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 1,4 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,4 g |
1 Packung White Tiger Garnelen geschält, Provence abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 620 kcal aus 1 Packung White Tiger Garnelen geschält, Provence wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 166 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 661 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu White Tiger Garnelen geschält, Provence
Wie viele Kalorien hat White Tiger Garnelen geschält, Provence?
100 g White Tiger Garnelen geschält, Provence enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (1 Packung, 350 g) kommt auf 620 kcal.
Welche Nährwerte hat White Tiger Garnelen geschält, Provence?
Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 14,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt White Tiger Garnelen geschält, Provence?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g White Tiger Garnelen geschält, Provence rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung White Tiger Garnelen geschält, Provence zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 620 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 661 Minuten Krafttraining.


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