Tiefkühlprodukte - Elbtal

Veggie Pan Asia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

56kcal

234 kJ

Eiweiß 2,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 34 % kcal

Fett 2,8 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Pan Asia

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Veggie Pan Asia im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Pan Asia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veggie Pan Asia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 100 g Veggie Pan Asia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Pan Asia

Wie viele Kalorien hat Veggie Pan Asia?

100 g Veggie Pan Asia enthalten 56 kcal (234 kJ).

Welche Nährwerte hat Veggie Pan Asia?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Pan Asia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Pan Asia rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veggie Pan Asia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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