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Vegetarischer Hot Dog - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ · 1 Portion: 56 kcal

Eiweiß 8,1 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 45 % kcal

Fett 3,4 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarischer Hot Dog

Eiweiß: 28.2 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 26.6 %

Nährwerte von Vegetarischer Hot Dog im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarischer Hot Dog je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Vegetarischer Hot Dog abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Portion Vegetarischer Hot Dog wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarischer Hot Dog

Wie viele Kalorien hat Vegetarischer Hot Dog?

100 g Vegetarischer Hot Dog enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Portion, 46 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegetarischer Hot Dog?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarischer Hot Dog?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarischer Hot Dog rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vegetarischer Hot Dog zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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