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Vanille Hörnchen - Kalorien und Nährwerte

mit einem leckeren Kern aus Karamellsauce.

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ · 1.Eis: 212 kcal

Eiweiß 2,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 52 % kcal

Fett 8,4 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Vanille Hörnchen

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 43.0 %

Nährwerte von Vanille Hörnchen im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vanille Hörnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1.Eis Vanille Hörnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 1.Eis Vanille Hörnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vanille Hörnchen

Wie viele Kalorien hat Vanille Hörnchen?

100 g Vanille Hörnchen enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (1.Eis, 120 g) kommt auf 212 kcal.

Welche Nährwerte hat Vanille Hörnchen?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanille Hörnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanille Hörnchen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1.Eis Vanille Hörnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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