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Tiefkühlprodukte - Diverse
Turkish Pizza / Lahmacun - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Fladen Lahmacun (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 214,2 kcal / 897,0 kJ | 321,3 kcal / 1.345,5 kJ |
| Eiweiß: | 10,8 g | 16,2 g |
| Kohlenhydrate: | 31,7 g | 47,6 g |
| davon Zucker: | 1,8 g | 2,7 g |
| Fett: | 4,7 g | 7,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 g | 3,9 g |
| Salz: | 1,50 g | 2,25 g |
| Ballaststoffe: | 2,3 g | 3,5 g |
| Broteinheiten: | 2,6 g | 3,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Turkish Pizza / Lahmacun je Ernährungsweise:
Brennwerte von Turkish Pizza / Lahmacun
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Turkish Pizza / Lahmacun im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
214.2 kcal 0   988 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
10.8 g 0 46 g
|
| Kohlenhydrate: |
31.7 g 0 107 g
|
| Fett: |
4.7 g 0 48 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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