Tiefkühlprodukte - .Mekkafood
Chicken Fingers. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
262kcal
1.097 kJ · Einwaage: 328 kcal
Brennwertverteilung von Chicken Fingers.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chicken Fingers. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chicken Fingers. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Einwaage (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 262,0 kcal / 1.097,0 kJ | 327,5 kcal / 1.371,3 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g | 20,0 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 0,9 g |
| Fett | 17,0 g | 21,3 g |
| Salz | 1,30 g | 1,63 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 1,7 g |
Mineralien
| Natrium | 748 mg | 935 mg |
Einwaage Chicken Fingers. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus Einwaage Chicken Fingers. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 349 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chicken Fingers.
Wie viele Kalorien hat Chicken Fingers.?
100 g Chicken Fingers. enthalten 262 kcal (1.097 kJ). Eine Portion (Einwaage, 125 g) kommt auf 328 kcal.
Welche Nährwerte hat Chicken Fingers.?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Fingers.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Fingers. rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Einwaage Chicken Fingers. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.


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