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Tropische Obstmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ · 1 Packung: 390 kcal

Eiweiß 0,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 90 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Tropische Obstmischung

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 89.9 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tropische Obstmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tropische Obstmischung im Detail

1 Packung Tropische Obstmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 1 Packung Tropische Obstmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tropische Obstmischung

Wie viele Kalorien hat Tropische Obstmischung?

100 g Tropische Obstmischung enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 390 kcal.

Welche Nährwerte hat Tropische Obstmischung?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tropische Obstmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tropische Obstmischung rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tropische Obstmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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