Tiefkühlprodukte -

TK Beern Rewe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ · 1 Portion: 47 kcal

Eiweiß 1,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 29 % kcal

Fett 6,6 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von TK Beern Rewe

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 29.3 % Fett: 65.9 %

Nährwerte von TK Beern Rewe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für TK Beern Rewe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion TK Beern Rewe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 1 Portion TK Beern Rewe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu TK Beern Rewe

Wie viele Kalorien hat TK Beern Rewe?

100 g TK Beern Rewe enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 47 kcal.

Welche Nährwerte hat TK Beern Rewe?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt TK Beern Rewe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g TK Beern Rewe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion TK Beern Rewe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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