Tiefkühlprodukte - Penny

Thai-Curry mit Basmati-Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ · 1 Packung: 516 kcal

Eiweiß 6,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 44 % kcal

Fett 5,1 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Thai-Curry mit Basmati-Reis

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 36.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thai-Curry mit Basmati-Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Thai-Curry mit Basmati-Reis im Detail

1 Packung Thai-Curry mit Basmati-Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 1 Packung Thai-Curry mit Basmati-Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thai-Curry mit Basmati-Reis

Wie viele Kalorien hat Thai-Curry mit Basmati-Reis?

100 g Thai-Curry mit Basmati-Reis enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 516 kcal.

Welche Nährwerte hat Thai-Curry mit Basmati-Reis?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai-Curry mit Basmati-Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai-Curry mit Basmati-Reis rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Thai-Curry mit Basmati-Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren