Tiefkühlprodukte - Lidl

Suppengemüse LIDL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

40kcal

167 kJ · Teller: 100 kcal

Eiweiß 2,3 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 61 % kcal

Fett 0,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Suppengemüse LIDL

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 61.4 % Fett: 10.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Suppengemüse LIDL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Suppengemüse LIDL im Detail

Teller Suppengemüse LIDL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus Teller Suppengemüse LIDL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Suppengemüse LIDL

Wie viele Kalorien hat Suppengemüse LIDL?

100 g Suppengemüse LIDL enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (Teller, 250 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Suppengemüse LIDL?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppengemüse LIDL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suppengemüse LIDL rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teller Suppengemüse LIDL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren