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Steinofen Pizzies Elsässer Art. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
248kcal
1.038 kJ · Pizza: 310 kcal
Brennwertverteilung von Steinofen Pizzies Elsässer Art.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Steinofen Pizzies Elsässer Art. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Steinofen Pizzies Elsässer Art. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Pizza (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 248,0 kcal / 1.038,0 kJ | 310,0 kcal / 1.297,5 kJ |
| Eiweiß | 7,4 g | 9,3 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g | 28,8 g |
| davon Zucker | 2,2 g | 2,8 g |
| Fett | 13,7 g | 17,1 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 1,9 g |
| Broteinheiten | 1,9 g | 2,4 g |
Pizza Steinofen Pizzies Elsässer Art. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus Pizza Steinofen Pizzies Elsässer Art. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 331 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Steinofen Pizzies Elsässer Art.
Wie viele Kalorien hat Steinofen Pizzies Elsässer Art.?
100 g Steinofen Pizzies Elsässer Art. enthalten 248 kcal (1.038 kJ). Eine Portion (Pizza, 125 g) kommt auf 310 kcal.
Welche Nährwerte hat Steinofen Pizzies Elsässer Art.?
Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 13,7 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Pizzies Elsässer Art.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Pizzies Elsässer Art. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Pizza Steinofen Pizzies Elsässer Art. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.


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