Tiefkühlprodukte - Iglo

Schnittlauch, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

151 kJ · 1 Packung: 14 kcal

Eiweiß 3,2 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 1,4 g 24 % kcal

Fett 0,6 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Schnittlauch, tiefgefroren

Eiweiß: 53.8 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 22.7 %

Nährwerte von Schnittlauch, tiefgefroren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schnittlauch, tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schnittlauch, tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1 Packung Schnittlauch, tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schnittlauch, tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Schnittlauch, tiefgefroren?

100 g Schnittlauch, tiefgefroren enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (1 Packung, 40 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Schnittlauch, tiefgefroren?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnittlauch, tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnittlauch, tiefgefroren rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schnittlauch, tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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