Tiefkühlprodukte - Diverse

Schlemmerfilet Chamignon (5) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ

Eiweiß 15,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 14 % kcal

Fett 10,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmerfilet Chamignon (5)

Eiweiß: 34.5 % Kohlenhydrate: 13.8 % Fett: 51.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmerfilet Chamignon (5) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schlemmerfilet Chamignon (5) im Detail

100 g Schlemmerfilet Chamignon (5) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 100 g Schlemmerfilet Chamignon (5) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmerfilet Chamignon (5)

Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet Chamignon (5)?

100 g Schlemmerfilet Chamignon (5) enthalten 174 kcal (729 kJ).

Welche Nährwerte hat Schlemmerfilet Chamignon (5)?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmerfilet Chamignon (5)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmerfilet Chamignon (5) rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schlemmerfilet Chamignon (5) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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