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Tiefkühlprodukte - Iglo
Schlemmer-Filet, Rahm-Spinat mit dem Blubb - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (380 g) |
Brennwert: |
119,6 kcal / 501,0 kJ |
454,5 kcal / 1.903,8 kJ |
Eiweiß: |
12,4 g |
47,1 g |
Kohlenhydrate: |
3,6 g |
13,7 g |
davon Zucker: |
1,2 g |
4,6 g |
Fett: |
6,1 g |
23,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,4 g |
9,1 g |
Salz: |
0,90 g |
3,42 g |
Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
Ballaststoffe: |
0,4 g |
1,5 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schlemmer-Filet, Rahm-Spinat mit dem Blubb je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schlemmer-Filet, Rahm-Spinat mit dem Blubb
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Eiweiß: |
41.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
12.1 % der Kalorien |
Fett: |
46.2 % der Kalorien |
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Schlemmer-Filet, Rahm-Spinat mit dem Blubb im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
119.6 kcal
0  988 kcal
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Eiweiß: |
12.4 g
0  46 g
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Kohlenhydrate: |
3.6 g
0  107 g
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Fett: |
6.1 g
0  48 g
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- Schlemmer-Filet, Rahm-Spinat mit dem Blubb
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4250241202619 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schlemmer-Filet, Rahm-Spinat mit dem Blubb tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schlemmer-Filet, Rahm-Spinat mit dem Blubb tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schlemmer-Filet, Rahm-Spinat mit dem Blubb tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schlemmer-Filet, Rahm-Spinat mit dem Blubb tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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