Tiefkühlprodukte - Coppenrath & Wiese

Sahne-Rolle, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ · 1 Packung: 980 kcal

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 52 % kcal

Fett 10,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne-Rolle, Erdbeere

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 52.1 % Fett: 37.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne-Rolle, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sahne-Rolle, Erdbeere im Detail

1 Packung Sahne-Rolle, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 980 kcal aus 1 Packung Sahne-Rolle, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne-Rolle, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Sahne-Rolle, Erdbeere?

100 g Sahne-Rolle, Erdbeere enthalten 245 kcal (1.026 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 980 kcal.

Welche Nährwerte hat Sahne-Rolle, Erdbeere?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne-Rolle, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne-Rolle, Erdbeere rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Sahne-Rolle, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 980 kcal etwa 262 Minuten Spazieren, 78 Minuten Joggen, 98 Minuten Radfahren oder 1045 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren