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Tiefkühlprodukte - Iglo
Rotkraut, mit Bratapfel & Maroni - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (225 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 79,0 kcal / 331,0 kJ | 177,8 kcal / 744,8 kJ |
| Eiweiß: | 1,3 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate: | 12,0 g | 27,0 g |
| davon Zucker: | 8,1 g | 18,2 g |
| Fett: | 2,3 g | 5,2 g |
| Salz: | 1,02 g | 2,29 g |
| Ballaststoffe: | 2,6 g | 5,9 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rotkraut, mit Bratapfel & Maroni je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin C: | 34 mg | 76.5 mg |
Brennwerte von Rotkraut, mit Bratapfel & Maroni
|
Rotkraut, mit Bratapfel & Maroni im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
79 kcal 0   988 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.3 g 0 46 g
|
| Kohlenhydrate: |
12 g 0 107 g
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| Fett: |
2.3 g 0 48 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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