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» Rahmspinat, TK
Tiefkühlprodukte - K-Classic
Rahmspinat, TK - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
| Brennwert: |
54,0 kcal / 226,0 kJ |
108,0 kcal / 452,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,5 g |
7,0 g |
| Kohlenhydrate: |
3,3 g |
6,6 g |
| davon Zucker: |
1,8 g |
3,6 g |
| Fett: |
2,6 g |
5,2 g |
| Salz: |
0,86 g |
1,72 g |
| Ballaststoffe: |
1,9 g |
3,8 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rahmspinat, TK je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rahmspinat, TK
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| Eiweiß: |
27.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
26.1 % der Kalorien |
| Fett: |
46.2 % der Kalorien |
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Rahmspinat, TK im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
54 kcal
0  988 kcal
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| Eiweiß: |
3.5 g
0  46 g
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| Kohlenhydrate: |
3.3 g
0  107 g
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| Fett: |
2.6 g
0  48 g
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- Rahmspinat, TK
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4337185243110 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rahmspinat, TK tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rahmspinat, TK tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rahmspinat, TK tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rahmspinat, TK tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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